Vitaswiss Wetzikon-Hinwil bietet in acht verschiedenen Atem- und Gymnastik-Gruppen vielseitige und abwechslungsreiche Lektionen an. Das Training beinhaltet Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination und Körperhaltung. Für ein ausgewogenes Programm dürfen Kraft- und Dehnübungen nicht fehlen. Unser Angebot kann in Hinwil, Wetzikon, Grüt und Uster genutzt werden. Als Ergänzung zur Gymnastik organisieren wir Ausflüge, Wanderungen, Klangschalen-Bäder und Liebscher & Bracht - Kurse für gezieltes Dehnen. Das Turnen in der Gemeinschaft sowie die Geselligkeit in den Gruppen wird von den Teilnehmenden sehr geschätzt.
Mit Ihrer Stimme oder einer Spende unterstützen Sie unabhängig von einem konkreten Projekt das Fortbestehen unserer Atem- und Gymnastik-Gruppen. Das regelmässige Training unterstützt die körperliche Fitness, fördert die Selbständigkeit im Alter und macht Spass. Vielen Dank!
